סיפורים מהקליניקה- טמפרמנט
"הוא תמיד לא מרוצה, חושב שכולם נגדו, תמיד רב עם כולם. ככה זה בבית ובבית הספר. אנחנו לא יודעים איך לרצות אותו, מה לעשות כדי שיהיה לו טוב. זה משפיע על כל האווירה בבית".
עם הקושי הזה הגיעו אליי בני הזוג ש.
מאוד מוטרדים מההשלכות ההתנהגות הזו של בנם בן ה 10על מצבו החברתי וגם מההשפעה של זה על האווירה המשפחתית.
כולנו מכירים את הילדים עם הטמפרמנט המאתגר.
כשאנחנו מסתכלים על טמפרמנט של ילדים אנחנו מתייחסים לסגנון ההתנהגותי, כאשר אנחנו מתארים טמפרמנט אנחנו מוצאים את עצמנו הרבה פעמים משתמשים בתיאורי פועל כמו לחוץ, קוצים בטוסיק, מלא אנרגיה, מתחמם לאט. מונחים אלה הם למעשה איכויות של רגשות המלווים את התהליכים הבסיסיים של החיים.
אלה חוויות רגשיות שנמצאות אצל כל ילד ואדם ברמות שונות והן מולדות. הטמפרמנט משפיע על תהליכי הלמידה וההסתגלות של התינוק וכן על האופן בו הוא חווה את העולם.
הבשורה הטובה היא, שניתן להשפיע על הטמפרמנט של ילדינו.
לפני הכל, חשוב כי נבין שילד בעל טמפרמנט "קשה", חווה את העולם כמקום קשה.
הוא מתרגז בקלות, כל דבר מכעיס אותו, באמת! לא קל לו.
קשה לו להסתגל לשינויים, הם מאיימים עליו. הוא מאבד ריכוז/עניין מהר, משתעמם בקלות.
קשה לו להעסיק את עצמו.
מה נעשה?
הדבר שהכי עוזר לילדים הללו- עקביות ובהירות.
כאשר הם יודעים מה מצופה מהם, מה אמור לקרות, מתי ואיפה, הם יכולים להתמודד עם זה טוב יותר. ולכן כהורים, ננסה לייצר עבורם שגרה ברורה.
גם כאשר הם גדולים, נסביר להם את חשיבות הנושא עבורם. נסביר להם כי חשוב שילמדו גם כנערים ונערות לייצר לעצמם לוח זמנים ברור. נתווך להם את הרציונל וניתן להם דוגמאות מהחיים שלהם.
לדבר רגשות– נלמד אותם להכיר את הרגשות שלהם, לדבר את הרגשות שלהם.
דוגמה אישית מאוד תעזור להם.
לדבר צרכים- נלמד אותם להסביר מה הם צריכים. נשאל אותם מה הם צריכים?
מדוע הם מתנהגים X? למה הם זקוקים? איזה צורך בסיסי לא נענה מבחינתם? (שייכות/בטחון/כבוד/הצלחה).
נלמד אותם לזהות ולהגיד את זה.
ברגישות ובנחישות- כאשר ילד כזה "מתפוצץ", רוטן או בוכה בלי הפסקה, נגלה אמפתיה לקושי שלו. נשאל אותו מה הוא מרגיש, הוא צריך. ויחד עם זאת, לא נאפשר התנהגות שאינה עולה בקנה אחד עם חוקי הבית.
לא נאפשר אלימות מכל סוג שהוא, לא נאפשר לו להרוס פעילות משפחתית או חברתית.
חוזקות וחיזוקים- נסייע להם לגלות במה הם טובים. מה הכישרון שלהם,מה הם עושים באופן פשוט מעולה.כאשר הם לומדים לווסת את ההתנהגות שלהם, נחזק אותם. נעודד ונוקיר את ההתנהגות הרצויה.
ו- ס ב ל נ ו ת.